Solidarity Wednesdays

رایگان

چهارشنبه های همدلی

مشاوره گروهی و فردی

چهارشنبه های همدلی

ایرانی‌های امروز اغلب خستگی‌ای را تجربه می‌کنند که صرفاً جسمی نیست؛

فشارِ تجربه‌ها، نگرانی‌ها و حرف‌های نگفته می‌تواند در بدن و ذهن انباشته شود.

چهارشنبه‌ها در مجموعه  هستی شناسی و روانشناسی BARAKA فضایی فراهم است برای تنظیم دوباره،

و حضور در جمعی امن که شنیدن را بدون قضاوت تمرین می‌کند.

جلسات مشاوره‌ی رایگان به‌صورت فردی و گروهی برگزار می‌شود

برای کسانی که نیاز دارند صحبت کنند، پردازش کنند، و تنها نمانند.

گاهی همین همراهیِ امن، شروعِ ترمیم است.

اگر احساس می‌کنی به فضایی برای بیان و دریافت همدلی نیاز داری،

می‌توانی این چهارشنبه زمانی را به خودت اختصاص بدهی.

این حضور برای «حل فوری مشکل» نیست؛

برای مراقبت آگاهانه از خود است